CÓMO COMUNICAR DE MANERA MÁS EFECTIVA
Una buena relación comienza con una buena comunicación. Para que una comunicación sea efectiva, te invito a entender la emoción y la intención detrás de esa información que quieres o que vas a transmitir. En primer lugar, es primordial asegurarse que la otra persona se sienta escuchada y entendida. Teniendo esto en cuenta, te invito a reflexionar ahora: En los momentos en que te comunicas, ya sea por email, teléfono, whatsapp, ¿cómo es esta comunicación?, ¿eres consciente al momento de pedir?, ¿eres consciente de tu respuesta?, ¿pones atención a tu tono de voz y a la posición de tu cuerpo? La comunicación está compuesta por un 7% el mensaje que vamos a transmitir, un 38% el tono de voz, y 55% la postura, los gestos, el contacto visual Sin embargo, también existen barreras que afectan esa comunicación; las distracciones más comunes como el móvil, los ruidos de la cocina, o el estrés diario. Por eso, aquí te comparto algunos t...